הרצאה מוקלטת – להיות אדם רגיש מאוד ולחיות עם איכות חיים

תגובה להרצאה על אנשים רגישים מאוד

"בהרצאה בשבוע האחרון נפל לי סוף סוף האסימון – שאני אדם רגיש מאוד, ושבאמת יש כזה דבר. שנים לפני כן איריס אמרה לי זאת כבר, ובעצתה גם רכשתי את הספר "אדם רגיש מאוד" מאת דר' איליין ארון, אבל זה לא נתפס לי אז. כנראה רק היום אני מכונה לקבל זאת. כבר במהלך ההרצאה של איריס מילאתי את השאלון האונלייני ואכן – אני עונה על מרב המאפיינים של אדם רגיש מאוד.

זה מסביר לי המון. מסביר לי למה אני חווה תשישות ועומס תמידיים. זה מסביר את הלכאורה ביישנית ומופנמת שאני (לא!), זה מסביר את האופן "האיטי" והזהיר שבו אני אוהבת לפעול, את ההשפעה הגדולה של רגשות האנשים סביבי עלי. איריס קוראת לזה מתנה מאתגרת. אני כעת מוכנה לקבל את המתנה וללמוד את הדרכים בעזרתן אוכל לנטרל את עוררות היתר שגורמת לי להצפה, ואיך לנצל את התכונות האלה לטובתי ולטובת האנשים סביבי. איזו הקלה!"

לתגובות נוספות